La recette miracle pour passer à côté de votre vie
Si vous ne protégez pas votre temps, les autres s'en chargeront… et vous passerez à côté de votre vraie vie.
Ne laissez pas le monde décider de ce que vous allez faire de vos journées.
Le pire qui puisse vous arriver avec votre emploi du temps, c'est que ce soient les autres et les sollicitations extérieures qui le remplissent à votre place.
Votre temps, ce doit être un espace protégé dans lequel on ne fait rentrer que ce que l'on veut vraiment, en prenant bien soin de mettre tout le reste à la porte.
Autrement, cet espace tendra à se remplir tout seul, exactement comme tout contenant a tendance à se remplir naturellement, parce que justement c'est une loi de la nature : elle n'aime pas le vide.
J'appelle cela l'effet étagère.
Si vous achetez une étagère, vous verrez qu'il ne faudra pas longtemps avant qu'elle soit remplie… et deux ou trois mois plus tard, vous vous retrouverez à vous demander comment vous faisiez avant sans cette étagère…
On pourrait aussi appeler ça l'effet coffre de voiture.
C'est un truc qui m'avait frappé quand j'étais gamin, à l'époque des départs en vacances : mes parents avaient changé de voiture pour un modèle avec un coffre deux fois plus grand.
On aurait pu croire qu'on allait enfin avoir de la place… mais non. Le coffre était toujours plein à craquer.
Comme si l'espace supplémentaire appelait inconsciemment à être rempli.
Le temps, c'est pareil.
Si vous en avez trop devant vous, vous allez le remplir… et pas forcément avec de l'essentiel ou de l'utile.
Sans même vous en rendre compte, vous pouvez passer 3 ou 4 heures à enchaîner des vidéos YouTube ou TikTok, avant de lever les yeux, regarder autour de vous… et réaliser que vous venez de flinguer toute votre matinée.
Et le pire, c'est que ça peut être encore plus vicieux que ça.
Même quand vous travaillez, même quand vous lancez un vrai projet… si vous partez avec l'idée que vous avez toute la journée devant vous, c'est effectivement ce qui va se passer : vous allez y passer la journée, alors que tout aurait pu être fait en 2 ou 3 heures.
Comme vous partez du principe que vous avez du temps, vous vous étalez, vous vous décentrez, votre inconscient va s'adapter en se disant : il faut qu'on remplisse le temps.
On appelle ça la loi de Parkinson.
C'est un principe simple, mais redoutable :
« Le travail s'étale de façon à occuper tout le temps disponible. »
Autrement dit, plus vous vous donnez de temps pour faire quelque chose… plus cette chose prendra du temps, parce que votre inconscient se pliera à votre injonction :
« On a toute la journée, parfait ! Déconcentrons-nous, ralentissons, procrastinons ! »
C'est exactement ce qui se passe quand vous avez une journée entière pour écrire un texte simple : vous allez réfléchir pendant 3 heures, ouvrir 1 000 onglets, faire 10 pauses café et finalement, vous y passerez la journée.
Alors que si vous n'aviez eu qu'1 ou 2 heures, vous l'auriez fait plus concentré, en mieux, et bien plus vite.
D'ailleurs, si vous êtes retraité, vous vous êtes certainement dit plus d'une fois : comment je faisais avant, quand je travaillais ??
Et pour revenir à ce que je vous disais au début, si vous répondez constamment oui aux demandes extérieures, elles finiront par remplir tout votre agenda.
Je vais vous donner la recette miracle pour être certain de passer à côté de votre vie :
Dites OUI à tout le monde.
Le temps, c'est ce que vous avez de plus précieux, il faut le protéger coûte que coûte.
Et c'est ce que je vous explique dans ma formation « Efficacité Extrême » :
Comment utiliser la loi de Parkinson pour boucler un gros projet en 3 mois (au lieu de 12).
Comment utiliser les routines pour que ce que vous faisiez en 5 heures, ne vous prenne plus qu'1 heure par semaine.
Comment tirer parti des moments où vous ne faites rien pour affûter votre esprit… et activer des leviers puissants.
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À très vite,
Fabrice